处方
「建议方」
组成
取豆浆一碗及南瓜一碗(南瓜将外皮洗净连皮带子切成小块)。
功效
可预防退化性膝关节炎、肌腱炎等。如已经有严重退化性膝关节炎者，在晚上九点再吃一次，持续吃三个月就有明显好转。
用法
将南瓜及豆浆倒进大碗内，放入电锅，锅内放水，按下开关隔水蒸煮至熟。
煮好后当早餐吃，持续天天吃。
其它
退化性关节炎就是关节软骨经过多年的使用、受力所造成，它不但使软骨磨损，也会造成周围的滑囊发炎、增生、积液。如果不及早治疗，严重者将会使骨骼磨至缺损、至变形，最终需要换人工“膝盖”。
